Der Körper ist ein sehr komplexes Konstrukt und genau aus diesem Grund arbeite ich mit einem ganzheitlichen Konzept. Das bedeutet, dass ich dich als Kunde mit all deinen physischen, psychischen und sozialen Bedürfnissen wahr und ernst nehme und mit dir gemeinsam Lösungen suche, um dir zu einer besseren Lebensqualität zu verhelfen. In einer Zeit der Medialisierung und des Kapitalismus, in der alles immer schneller, besser und flexibler von statten gehen soll, vergessen wir oft das wesentliche – auf unsere Grundbedürfnisse zu achten und den Menschen als Individuum wahrzunehmen. Jeder Mensch ist anders, hat andere Stärken und Schwächen, andere Voraussetzungen und eine andere Geschichte. Deshalb ist es mir besonders wichtig mit dir auf Augenhöhe zu arbeiten. Wir gestalten das Training so, dass du es trotz deines Jobs, deiner Partnerschaft und deiner Familie in deinen Alltag integrieren kannst. Anstatt deine restlichen Energiereserven aufzubrauchen, mache ich dich noch Leistungsfähiger. Dadurch kannst du nicht nur deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele auf ein nächstes Level bringen, sondern wirst auch in deinem Job und in deinem Privatleben positive Veränderungen wahrnehmen.